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Le bobsleigh un sport énorme !

Le bobsleigh est un sport d’hiver qui procure des sensations extrêmement fortes. Il est un sport méconnu en France et pourtant le bobsleigh est un sport énorme. Peu développé, il est pourtant apprécié par la plupart des personnes qui peuvent tomber sur une compétition par hasard à la télévision. Tout le monde aime regarder ce sport, car les bobbeurs descendent la piste à une vitesse folle, ce qui est très agréable à regarder. On aimerait tous essayer cette discipline, d’ailleurs c’est pourquoi on s’essaye à la luge d’été qui ressemble un petit peu aux sensations que peut procurer le bobsleigh. C’est vraiment une discipline originale qui permet de procurer des sensations fortes. Le bobsleigh a été rendu populaire par le film Rasta Rockett qui mettait en scène l’équipe Jamaïcaine de bobsleigh.

Un sport de vitesse

Le principe du bobsleigh est très simple. L’équipe, composée de deux ou quatre personnes, doit descendre la piste le plus rapidement possible. La piste, faite de glace, est très étroite et constituée d’une infinité de virages que doivent négocier au mieux les équipages. C’est en effet le franchissement de ces virages qui fait en partie la différence sur le temps à l’arrivée. Mais d’autres critères rentrent en compte, comme la puissance développée au départ, le poids de l’équipage ou encore la conduite du pilote.

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Le bobsleigh est un sport phare des jeux olympiques d’hiver

Le bobsleigh est un sport olympique. Il est depuis de très nombreuses années présent à chacune des éditions des jeux olympiques d’hiver. La première fois où le bobsleigh est apparu aux jeux olympiques, c’était en 1924. Il s’agit donc d’un sport ancien. Le bobsleigh olympique se compose d’une compétition de bobsleigh à quatre masculin, d’une compétition de bobsleigh à deux masculin et enfin depuis seulement 2002, d’une compétition de bobsleigh à deux féminin. Lorsque l’équipage se compose de quatre athlètes, les rôles sont bien définis. Car en réalité le bobsleigh est un sport très technique. Il y a le pilote, qui est situé au-devant de l’engin glissant, deux pousseurs et enfin le freineur. Chacun doit exercer son rôle au mieux afin de réaliser la course parfaite. Dans le bobsleigh à deux, seul un pilote et un freineur sont présents. Les courses de bobsleigh à deux sont moins rapides que celles avec un équipage à quatre.
D’autres compétitions rythment la vie des bobbeurs en plus des jeux olympiques d’hiver, qui se présentent seulement tous les quatre ans. Avec les prestigieux championnats du monde qui existent depuis plus de 80 ans maintenant, mais aussi les championnats d’Europe et enfin la coupe du monde.

Les pistes les plus réputées pour exercer ce sport de folie sont le stade Olympia Bobrun en Suisse, Altenberg, Winterberg, Oberhof, Konigssee situées en Allemagne, la piste de La Plagne en France, Calgary et Whistler au Canada, la piste Eugenio Monti et Cesana Pariol en Italie, Igls en Autriche, Lillehammer en Norvège, Nagano au Japon, Lake Placid et Park City aux États-Unis, Sigulda en Lettonie et Krasnaia Poliana en Russie notamment.

Mais bon, je comprends que certains préfèrent le soleil et la chaleur, comme vous pouvez en profitez la-bas.

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Je vous raconte ma rando sur le GR20 en Corse

Le GR20 est le sentier le plus difficile d’Europe ? Pas musclés comme eux?

Peut-être bien, mais alors quel plaisir d’avoir pu surmonter ce superbe site de randonnée. Je vous raconte mon bonheur d’avoir fait au moins une fois dans ma vie le GR20.

Le GR20 est un sentier de Grande Randonnée à la réputation inégalée. Réellement considéré comme le plus dur d’Europe, et peut être même bien du monde, il est aussi fantastique que difficile. Les paysages offerts sont grandioses et les amoureux de la nature en auront pour leur plaisir. En soi, le GR20 ce n’est jamais que 200 kilomètres à travers les massifs corses. De Calenzana, au nord de l’Île, jusqu’à Conca au sud, il faut bel et bien traverser toute l’île de Beauté. Il faut en général une quinzaine de jours pour réaliser le GR20, à raison d’une étape par jour.

Mon expérience sur le GR20

Avant d’affronter ce mythe de la randonnée, je me suis d’abord bien préparé en amont. En effet, je ne voulais pas me lancer à corps perdu et ne profiter aucunement des paysages car en perdition sur le plan physique. C’est pourquoi avant le GR20, j’ai réalisé des randonnées plus courtes. Je me suis conditionné de manière optimale. Et c’est donc lors du mois de septembre 2014 que je me suis lancé à l’assaut de ces montagnes corses. Accompagné de mon meilleur ami, je crois que nous avons partagé ici, notre plus belle expérience ensemble. Le départ est fait depuis Kalenzana. Déjà à Kalenzana, nous apprécions la beauté de la Corse que je découvre pour la première fois. Cela rajoute un peu de bonheur à mon périple sportif. En effet, outre la performance physique, tous les randonneurs du monde sont à la recherche de panoramas exceptionnels. Nous sommes des sportifs certes, mais avant tout des passionnés de nature. Le troisième jour est mon plus beau souvenir. C’est la plus belle étape de mon point de vue. J’ai pu faire une photo à côté d’une vache corse, qui elle aussi d’ailleurs contemplait le paysage. Les panoramas sont fabuleux. Des montagnes à perte de vue, quelques lacs, une impression de vide sensationnelle. En réalité, il est impossible de retranscrire par écrit les sensations ressenties, ce sont des choses qui se vivent comme on dit.

La deuxième semaine est plus dure

La première semaine se passe sans encombre sur le plan physique, mais il est vrai que les ultimes étapes sont plus compliquées pour moi par contre. Je ressens des douleurs dans les jambes et le besoin d’une vraie nuit de sommeil récupérateur. Ce qui n’est pas forcément le cas lors de la traversée du GR20. L’arrivée à Conca est, malgré mes douleurs, rapidement là. Trop rapidement même. Nous arrivons les yeux plein d’étoiles et déjà avec l’envie de recommencer dans quelques années. Personnellement, j’ai adoré cette expérience qui est la plus belle de ma vie jusqu’ici. La Corse est une île fantastique et un site naturel à préserver pour toujours, comme cette île.

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J’ai découvert l’existence des logiciels espions pour téléphone portable

En surfant sur le net, je suis tombée sur un article qui parlait des logiciels espions sur téléphone portable. Il détaillait plus précisément sur ce qu’est MSpy.

Définition de MSpy

Mspy est un logiciel espion et fait partie de ceux qui sont les plus en vogues en ce qui concerne assurer la sécurité et surveiller des personnes. Il est en effet très populaire, tout le monde est satisfait de cette application car des milliers de personnes l’utilisent.

Comment Mspy marche-t-il ?

Avec Mspy, on peut faire beaucoup de choses, il nous offre plusieurs perspectives. Si vous installez MSpy sur le portable de vos enfants et de vos salariés par exemple, il vous sera disponible de connaître l’endroit où ils se trouvent. Ils ne seront plus dans la mesure de mentir. Vous aurez aussi la possibilité de contrôler et de vérifier tous les sites web que vos enfants ou la personne que vous surveillez ont pu visiter. Vous aurez accès aux URL les plus parcourus, tout cela en ayant accès aux sites favoris des personnes surveillées. MSpy permet également à l’utilisateur d’exposer toute l’historique du journal d’appel du téléphone. Vous pourrez alors connaître l’identité des personnes ayant appelé ou les appels émis par la personne, mais aussi vous serez même combien de temps exactement ils ont discuté.

Vous pourrez aussi bloquer les appels que vous jugerez inutiles pour la personne et même mettre des numéros sur liste noire. Vous aurez accès total et illimité sur les données téléphoniques de l’appareil comme les appels entrants et sortants, les durées d’appel et encore tant d’autres fonctionnalités. Vous vous souciez de vos enfants et vous vous demander ce qu’ils écrivent sans arrêt au téléphone ou que votre salarié passe son temps à envoyer des messages privés, soyez sans crainte, vos doutes auront vite disparus avec MSpy, car effectivement vous pourrez consulter tous leurs messages que ce soit reçus ou envoyés. Et ce qui est encore bien, c’est que même si la personne a déjà supprimé et effacé les messages, MSpy a la possibilité de récupérer ces messages et ensuite enregistrer une copie par la suite. Vous pouvez aussi suivre les chats qui se passent sur les messageries instantanées du portable à surveillé. Vous aurez accès aux conversations Facebook, Snapchat, Viber et WhatsApp, ce qui est très intéressant. espionner-whatsapp

Pour la sécurité de vos enfants, vous pourrez voir par vous-même tout ce qui se produit dans leur existence. Vous pouvez voir et afficher toutes les images et photos qui ont été reçues ou envoyées sur le téléphone et vous pourrez avoir total accès aux informations précises sur ces données. Il est aussi possible d’épier les photos enregistrées dans la galerie ainsi que celles qui sont envoyées ou reçues par chat ou par SMS. Et bien entendu, que les photos soient supprimées, il n’y a pas de soucis, il sera toujours possible de les récupérer. Cela est l’une des fonctions que les parents soucieux pour leurs enfants apprécieront, surtout de nos jours où énormément de photos à caractère pornographiques circulent.

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Cresus Casino vous offre un bonus de la Saint-Valentin

En tant que joueur invétéré de jeux d’argent en ligne, je me suis habitué à faire attention aux dates importantes du calendrier afin de voir si mes casinos en ligne offrent des bonus ou promotions particulières, et normalement, c’est le cas.

En ce mois de février, les passionnés de casinos en ligne savent qu’ils peuvent compter sur leurs plateformes favorites pour faire de la Saint-Valentin une journée encore plus particulière, car demain, mardi 14 février, venez bénéficier de promotions et bonus supplémentaires grâce a Cupidon !

Le 14 février : un bonus de 14% sur votre dépôt

Cresus Casino, mon casino en ligne préféré, comme chaque année depuis sa création, célèbre les amoureux en ce mardi 14 février et s’habille avec les mêmes couleurs que celle de la tenue de Cupidon pour enregistrer vos dépôts, décocher son arc et vous faire bénéficier d’un bonus de 14% sur chacun de vos dépôts.

cresus-casino-bonus-st-valentin-homebiznez.comVeuillez noter que ce bonus sera disponible toute la journée du mardi 14 février 2017 de 0h01 à 23h59. Vous pouvez ainsi en profiter sans limites et automatiquement sur chacun de vos dépôts. Pour se faire, il suffit d’effectuer votre dépôt sur le site, selon votre mode de paiement, et de sélectionner le bonus intitulé « 14% Saint-Valentin ». Dès que vous validerez votre dépôt, le bonus s’activera directement sur votre compte de joueur. Et surtout, comme l’amour est infini et inconditionnel, profitez de ce bonus à souhait et bénéficiez de davantage de chances et ainsi de gains possibles qui vous aideront à gâter votre partenaire et lui faire plaisir.

Et sachez que, si vous avez réussi a empocher des gains sur Cresus Casino, les paiements seront traités sous 2 à 5 jours ouvrés et vous êtes surs de voir vos gains payés, par le biais de nombreux modes de paiements, que vous pouvez choisir.

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Je vous raconte un weekend à la pêche

Si tout le monde a sa passion, il y a des passions qui ont traversé les époques pour venir s’installer dans le cœur de tout un chacun. L’une de ces passions est la pêche et elle a vraiment voyagé du moyen âge jusqu’à moi, car franchement, j’adore ça. Bon, comme tout le monde, j’ai des obligations et des préoccupations ainsi que des contraintes donc je ne peux pas toujours me permettre d’aller pêcher comme je le veux. Seulement, ce week-end, je me suis laissé aller et je suis allé pêcher enfin.

Bien s’organiser

Une bonne organisation est toujours synonyme d’un bon moment de pêche. Il faudra donc obligatoirement compter sur une excellente organisation pour réellement prétendre à un bon moment de pêche. Dans ce cadre, on y est allé entre amis et on était 6 personnes. De ce fait, on a donc dû tout préparer à l’avance. Comme je l’ai dit au-dessus, je ne suis pas vraiment un habitué des plans pêche, j’ai donc dû y aller un peu en freestyle. D’abord, je me suis renseigné sur la paperasse à préparer et surtout le matériel nécessaire. Un bon artisan vient toujours avec des outils efficaces et complets après tout. Dans ce cadre, je suis directement allé voir un magasin spécialisé dans le domaine et il a su me donner tout le nécessaire et même plus encore commercialisation oblige j’imagine. Pour la paperasse, ça a été plus simple que je ne le pensais, car une partie de pêche n’est pas un déménagement après tout. Et surtout, ne pas oublier de quoi grignoter, boire et écouter de la musique.

Choisir les meilleurs coins de pêcher

Aimer la pêche ne veut pas toujours dire tout savoir là-dessus. Pour tous les novices, comme moi, il faut savoir que les coins de pêche représentent la pierre angulaire de la réussite de la pêche en elle-même. Un coin avec beaucoup de poissons sera d’autant plus agréable pour les novices et les pêcheurs aguerris qu’un coin où il n’y a rien. Pour pouvoir trouver le meilleur coin de pêche dans ma région, j’ai utilisé internet un peu comme tout le monde pour trouver quelque chose. Je suis donc tombé sur un site spécialisé qui a su me proposer quelques bonnes adresses. Ce qui est bien c’est que des professionnels régissaient chaque établissement ce qui me conforte dans l’idée que l’on ne peut qu’être gagnant à tous les niveaux. Je me suis donc empressé de faire un petit comparatif face aux établissements choisis pour ensuite en faire ressortir le meilleur.

Utiliser des techniques spécifiques

Une fois que l’on est arrivé sur place, il a fallu réellement pêcher. Certes, le concept se base sur le fait d’utiliser la canne à pêche et de prendre beaucoup de poisson, mais en fait, pour arriver à cette finalité, il faudra user de techniques. Clairement, les techniques de pêche se catégorisent en deux grands groupes à savoir la technique de pêche statique communément appelée pêche au coup. La deuxième technique est la technique de pêche dynamique ou encore appelée la pêche sportive. La différence entre ces deux techniques se situe sur le fait que la pêche au coup tend à amorcer les poissons alors que la pêche sportive est basée sur la recherche de poissons.

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Pour me sentir bien dans ma peau je fais du sport : mes conseils

Faire du sport c’est avant tout considérer son corps, ça veut dire suivre les désirs de son corps et le connaître de fond en comble à savoir quand il a mal quelque part ou qu’il vous dit qu’il a envie de dormir, c’est très important pour la suite du processus pour la reprise ou prise du sport. Voici quelques conseils pour vous aider à franchir le pas.

Définissez vos buts

Si vous recommencez le sport ou commencez tout simplement à faire du sport, il est important de vous définir des objectifs. Alors, il ne faut pas faire des objectifs trop compliqués, fixez-vous des objectifs simples, semaines par semaines ou mois par mois progressivement pour y aller gentiment et que votre corps aille le temps de s’adapter à une reprise ou à une prise d’activité. Alors, concrètement, qu’est-ce que ça peut être si vous vous décider à faire du sport que ce soit du vélo, ou de la course à pied par exemple, vous pouvez mettre un petit objectif de courir 4 km par semaine, ça paraît tout petit, tout léger mais c’est ce qu’il faut pour que votre corps reprenne son rythme, il a le temps de récupérer  après son activité et surtout ça vous laisse le temps de prendre confiance en vous et en la nouvelle activité que vous pratiquez. L’idée c’est donc de vous tester physiquement et petit à petit d’avoir un petit peu de confiance en vous, parce que c’est aussi ça le sport, la confiance en soi. Pour la suite, il vous faut trouver un sport qui s’accorde à votre emploi du temps et à vos critères. Un sport n’est pas forcément exclusif, vous pouvez faire de la course à pied cette semaine, et la semaine prochaine, ce sera du vélo,… mais gardez en tête cet esprit de progressivité d’y aller au début calmement, doucement et puis petit à petit de monter en intensité ou d’allonger la difficulté, la durée, l’exercice que vous allez faire… toujours à l’écoute de votre corps.

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Ne jamais négliger l’alimentation

L’alimentation, c’est vraiment important pour la reprise ou prise du sport. Votre corps, c’est un peu comme une voiture c’est-à-dire que si vous avez une voiture essence et vous mettiez du gasoil dedans et bien ça ne marchera pas du tout. C’est pareille pour votre corps, si vous mangez au Mc Donald tous les jours et que vous essayez de faire du sport ça ne fonctionnera pas du tout, de plus ce n’est absolument pas une nourriture efficiente et du coup votre corps va galérer. Au contraire, votre corps vous demande de la nourriture saine c’est-à-dire beaucoup de fruits et légumes, moins de viandes, pas de féculents. Avant de se coucher, essayez de faire un repas léger avec de la salade ou une soupe, facile à digérer, ce qui va permettre à votre corps de bien récupérer des activités que vous aurez fait toute la journée et le matin, pourquoi pas commencer la journée avec un jus de fruit ou un jus de légume.

Bien évidemment, avant toute chose, le sport doit être du plaisir et non une contrainte. Faire du sport, ça prend une demi-heure par jour si vous voulez, il faut juste être régulier et en faire régulièrement et progressivement et surtout avec plaisir pour être bien de sa peau, tout en écoutant de la musique que vous aimez, pour encore plus de motivation.

Moi, je suis cette Youtubeuse et ça m’aide a me motiver et me sentir bien.

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Mes conseils beauté

Il existe certains aliments du quotidien dont nous ignorons vraiment l’utilité et l’efficacité qu’ils pourraient avoir sur tout notre corps sans les manger. Voici quelques astuces de beauté pour nous aider à être bien dans notre peau.

Soins pour les cheveux

La chair d’avocat est excellente pour soigner les cheveux secs. Tout d’abord, écraser la pulpe d’un avocat à point ou même trop mûr avec un jaune d’œuf, cela fera comme une sorte de crème. Puis il suffira d’appliquer cette crème en massage sur le cuir chevelu et patienter au moins un quart d’heure, la tête enveloppée dans une serviette ou un film plastique. Rincer abondamment et vous verrez que vos cheveux deviendront plus soyeux. Saviez-vous que le mélange d’ail et huile d’olive éliminait les pellicules ? Eh bien, oui c’est possible. Les pellicules, une fois qu’elles apparaissent à la racine des cheveux, elles favorisent le développement de bactéries ou de champignons si elles ne sont pas traitées rapidement. Ces bactéries démangent, grattent et provoquent ainsi des inflammations. L’ail est un ingrédient naturel très efficace contre ces bactéries ; de quoi stopper le cercle vicieux des pellicules.

Soin du visage et du corps

Le concombre également est efficace pour les peaux grasses. Ce légume bien connu de nos cuisines est une botte secrète contre l’excès de sébum. Grâce à un masque au concombre fait-maison, les pores se resserrent et offre une peau lisse et souple. Pour ce faire, mixer un demi-concombre, un blanc d’œuf, quelques feuilles de menthe et quelques gouttes de jus de citron. Réserver la préparation au frigo puis étaler la mixture sur votre visage préalablement lavé. Laisser 15 à 30 minutes et rincer à l’eau tiède. Le romarin est un remède miracle pour lutter contre les taches brunes. En effet, quand on a des taches brunes qui apparaissent sur les mains et les bras, il suffit de faire bouillir pendant deux minutes, une poignée de romarin dans un demi-litre d’eau. Imbiber un coton et passer sur ces imperfections très régulièrement. Fatigué d’avoir veillé tard, vos yeux sont cernés et mal en point. Pour y remédier, traitez vos cernes de façon naturelle avec du miel d’acacia. Cela est très bon pour beaucoup de chose. Il faut le mélanger à de l’eau minérale tiède et appliquer à l’aide d’un coton. Laisser agir 5 à 10 minutes puis rincer. Un nez brillant c’est moche, alors on peut éviter ça avec un produit naturel fait maison ; une cuillère à soupe de miel d’acacia, une autre cuillère de poudre de noix de coco et trois gouttes d’huile essentielle de lavande et le tour est joué. Frotter les parties brillantes avec le mélange puis rincer normalement. Quand on veut faire un gommage du corps, on peut utiliser des agrumes qui sont très efficaces. Il faut mettre deux grosses cuillères de gros sel dans la centrifugeuse et trois oranges. Frotter la peau avec ce mélange et prendre sa douche normalement ensuite. Vous verrez un résultat étonnant par la suite. Ou encore cette poudre qui aide à lutter contre la dermatite ou eczéma.

En utilisant des produits aussi naturels, vous pouvez être sûr que votre beauté sera authentique et durera aussi longtemps que possible.

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Mon weekend à la montagne

Habitant toute l’année en ville, je connais bien la routine quotidienne du métro, boulot, dodo. Ayant déménagé afin d’être sur mon lieu de travail, j’en viens parfois à regretter ma campagne d’origine. J’ai passé mon enfance à gambader dans les champs autour de la maison et y respirer l’air pur. Le cadre de vie était vraiment différent de celui auquel je suis confronté aujourd’hui. En effet, le stress, la pollution et l’individualisme sont omniprésents. C’est pourquoi, de temps en temps, je vais passer un week-end à la montagne afin de me retrouver face à la nature. Ce week-end me permet de m’évader du quotidien, mais aussi et surtout, me rappelle avec bonheur mes années d’enfance.

Le rituel à l’arrivée

Comme à mon habitude, la première chose que je fais quand j’arrive à destination en sortant de la voiture, c’est de réaliser un tour sur moi-même en regardant le ciel et de respirer très fort. C’est en quelque sorte une purification de tout mon système respiratoire. Cette coutume permet de faire comprendre à mon corps que les deux jours qui suivent vont lui faire le plus grand bien.
Rapidement je décharge mes quelques affaires dans le chalet dans lequel je vais passer une nuit calme et reposante. Le chalet est partagé avec d’autres personnes le temps du week-end. C’est aussi cette convivialité que je recherche lors de mes escapades. Je peux faire de nombreuses nouvelles rencontres avec des gens formidables.

La randonnée du samedi après-midi

Profitant de la douceur du temps et d’un soleil éclatant, je décide de partir en randonnée en ce samedi après-midi. Découvrir les nouveaux chemins menant à des panoramas fantastiques est l’une de mes passions. La beauté des paysages montagneux est exceptionnelle. La sensation que nous sommes vraiment tout petit à la vue de cette profondeur immense des montagnes. C’est donc après 25 kilomètres de marche, et le soir tombant que je rentre au chalet affamé et la tête remplie des musiques de ce compositeur, car j’ai passe une bonne partie du temps a l’écouter.

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La fondue au menu

Le samedi soir est le moment de convivialité par excellence. L’ensemble des locataires du gîte se retrouvent à la même table afin de partager une fondue digne de ce nom. Après l’effort le réconfort comme le dit ce bon vieux proverbe. Chacun raconte sa journée et la bonne humeur règne. Quelques bonnes bouteilles de vin sont ouvertes. Les discussions s’éterniseront pendant une bonne partie de la nuit. Et pourtant il va falloir se lever au petit matin.

Mon premier saut à l’élastique

C’est en ce dimanche matin que je vais effectuer mon premier saut à l’élastique. Je regrette un peu les quelques verres de vin en trop mais je ne peux plus trouver d’excuses. Mon saut se fera depuis un pont, une sorte d’aqueduc, situé entre deux flancs de collines.

Que de sensations lors de la chute. Une véritable dose d’adrénaline au sein de ce week-end.

L’après-midi va passer très vite, puisque qu’après avoir avalé un pique-nique savoureux, c’est une balade en VTT qui est au programme.

Il est déjà dimanche soir et il faut maintenant rentrer, regonfler à bloc pour une nouvelle semaine de travail

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« Avant toi », un film émouvant

Fan des films qui font pleurer tels que « Titanic », « The Vow » ou encore « The Lost Valentine », il faut absolument regarder « Avant toi ». C’est un film qui donne une tout autre vision de la vie et de l’amour.

Petite fiche technique

Son titre original est « Me before you ». C’est un film britannique sorti le 22 Juin 2016.

Il a été réalisé par Thea Sharrock qui a voulu faire une adaptation cinématographique du roman « Avant toi » de Jojo Moyes. Le film a été distribué par Warner Bros.

C’est un mélange de romance et de drame avec une once de comédie. De ce fait, il émeut les personnes au grand cœur.

Synopsis et présentation du film

En gros, « Avant toi » raconte l’histoire compliquée de Louisa et de Will.

Elle se déroule dans une petite ville d’Angleterre. Louisa ou plutôt, Lou, est une jeune femme de 26 ans drôle et enjouée ; mais qui n’a pas beaucoup d’ambitions dans la vie. Elle exerce des petits boulots afin d’aider financièrement sa famille. Mais un jour, elle perd son travail ; et, comme nouvelle occupation, ne trouve qu’un contrat de six mois où elle doit donner son aide et son assistance à un handicapé.

Le handicapé en question s’appelle Will. Il est atteint de tétraplégie, suite à un accident grave. Il ne peut plus user de ses pieds et il lui est parfois difficile de bouger ses bras.  Will passe alors sa vie, presque immobile dans un fauteuil roulant. Cela fut un grand bouleversement car il était, auparavant, un homme d’affaires, sportif et aventurier. Will ne veut pas de cette nouvelle vie où il doit dépendre des autres, ce qui lui a valu la décision de se faire euthanasier en Suisse, à Dignitas. Il est déterminé à aller jusqu’au bout, malgré l’opposition de ses parents.  Il décide de leur donner six mois avant d’aller mettre fin à ses jours.

Ce sera ainsi durant ces six mois que Lou et Will vont apprendre à faire connaissance. Si au début, Will se montrait renfermé et insensible, Lou, grâce à son caractère, réussira peu à peu à lui donner une bonne humeur et découvrira qu’il est, en fait, un homme charmant et drôle. Elle tombe peu à peu amoureuse.

Louisa n’était pas censée connaître le projet de Will; mais elle finit par le découvrir et veut faire de son mieux pour essayer de le faire changer d’avis durant le peu de temps qu’elle avait. Elle emmène Will faire des voyages et visiter des places, en espérant que celui-ci finisse finalement par apprécier sa nouvelle vie.

Mais malgré les efforts de Louisa, Will ne change pas d’avis et se rend quand même à Dignitas. La jeune femme lui a tenu compagnie durant son dernier jour.

Distribution des personnages

Les deux personnages principaux sont joués par Emilia Clarke (Louisa) et Sam Claflin (Will).

Les parents de Will, Steven et Camilla, sont interprétés respectivement par Charles Dance et Janet Mc Teer. Ceux de Louisa, Bernard et Josie, sont joués par Brendan Coyle et Samantha Spiro. Jenna Coleman tient le rôle de Katrina, la sœur de Louisa. Quant à Nathan, l’infirmier de Will, son rôle sera tenu par Steve Peacocke.

Avis et critiques

« Avant toi » n’a pas été très bien accueilli par les associations de personnes handicapées. De plus, les personnes contre l’euthanasie le perçoivent d’un très mauvais œil. La communication dans le film est très mal prise par les téléspectateurs qui pensent qu’à travers l’histoire, on pousse les handicapés à croire que leur vie ne vaut rien et qu’il devraient choisir la mort.

Mais la réalisatrice explique qu’en fait, il s’agit de révéler le droit de choisir et non le droit de mourir.

Bien que plus de personnes aient préféré le bouquin, le film a toutefois fait un énorme buzz et touché un grand public grâce à son histoire émouvante où plusieurs personnes ont versé des larmes à la fin.